L’hypnose Ericksonienne

Définition de l’hypnose :

État de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion. 

L’Hypnose permet à celui qui le désire de produire des changements importants et durables sur ses comportements limitants, blocages, addictions et traumatismes.

Pendant une séance d’hypnose , nous jouons avec l’imaginaire de la personne, et nous revisitons la réalité et la façon dont la personne la perçoit. Ceci a pour effet de diminuer l’importance des symptômes d’un certain nombre de pathologies, et de développer chez l’individu des comportements inédits, lui permettant de mettre à distance le motif d’une souffrance, voire dans certains cas, de la résoudre. L’hypnose  permet à une personne de prendre soin de soi  et de développer pour se faire, des dispositions internes et comportementales nouvelles.

Pourquoi consulter

un hypnothérapeute :

  • Combattre les addictions (aliments, alcool, drogue, tabac)
  • Diminuer une dépendance affective

  • Supprimer une phobie / peur

  • Supprimer des troubles du comportement alimentaire / perte de poids (addiction au sucre etc…)

  • Résoudre des problèmes d’insomnies, des Toc
  • Résoudre des troubles corporels (allergies, asthme, problèmes de peau, douleurs aiguës etc…)
  • Réduire le stress, l’anxiété, la dépression, le burn out
  • Retrouver confiance et l’estime de soi
  • Passer au dessus d’un deuil, une séparation
  • Se remettre d’un symptôme post – traumatique
  • Aider à la préparation de concours, examens, lâcher prise

Une séance d’hypnose Ericksonienne dure entre 45 min et 1 h.

Nous commençons par discuter de votre problématique et de votre vie afin de mieux vous connaitre.

Ensuite, vous vous allongez confortablement sur le canapé (s’est une position plus propice à la détente) et je commence à vous relaxer pour vous permettre d’entrer en état modifié de conscience. Lorsque vous y êtes, je vous raccompte de petites histoires qui n’ont rien avoir avec votre problématique mais votre inconscient comprendra le rapport.

A la fin de la séance, vous vous sentez bien, détendu et paisible. 

Tout le monde peut faire une séance d’hypnose (petit et grand).


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